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Limpiar
tonofit
Tonofit con base y pesas ligeras – Eva
44:50
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
corporalfit
Corporalfit Fullbody sin material – Óscar (21/10/22)
44:47
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OBJETIVO
FORÇA-RESISTENCIA
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
INTENSO
hiitcombat
Hiitono con material – Juan (16/10/22)
43:17
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
JUAN DE DIOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
latin
Latino Regetton “Titi me pregunto” – Óscar (10/10/22)
55:57
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
GAC con slidders y pesas ligeras – Eva (09/10/22)
47:15
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OBJETIVO
FORÇA-RESISTENCIA
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
GAC + core con Óscar (07/10/22)
47:29
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OBJETIVO
FORÇA-RESISTENCIA
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
INTENSO
fitbox
Fitbox Fuerza con material – Óscar (04/10/22)
43:53
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
corporalfit
Corporalfit tabata sin material con Óscar (30/09/22)
48:42
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OBJETIVO
FORÇA-RESISTENCIA
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
INTENSO
fitbox
Fitbox interválico sin material – Óscar (27/09/22)
48:04
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
INTENSO
tonopump
Tonopump con Juan (25/09/22)
45:53
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OBJETIVO
FORÇA-RESISTENCIA
INSTRUCTOR
JUAN DE DIOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
fitbox
Fitbox Fuerza/cardio – Óscar (20/09/22)
42:11
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
tonopump
Tonopump con Juan (18/09/22)
46:14
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OBJETIVO
FORÇA-RESISTENCIA
INSTRUCTOR
JUAN DE DIOS
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
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