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EVA FORES (15)
OSCAR FERNANDEZ (1)
Limpiar
gac
Gac con slidders y pesas (18/09/2023)
45:14
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OBJETIVO
FORÇA-RESISTENCIA
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
Gac con cintas y pesas (17/07/2023)
47:27
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
Gac con pesas y cintas (27/03/2023)
47:10
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
Gac con pesas y cintas (20/03/2023)
02:08
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
Gac con fitball (13/03/2023)
47:11
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
Gac con pesas y cintas (06/03/2023)
47:10
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OBJETIVO
FORÇA-RESISTENCIA
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
Gac con step (opcional) 27/02/2023
46:48
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
Gac con slidders y pesas ligeras 14/02/2023
45:05
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
Gac con bodybar (06/02/2023)
46:36
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OBJETIVO
FORÇA-RESISTENCIA
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
Gac con Fitball (30/01/2023)
45:20
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
EVA FORES
MATERIAL
CON MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
Gac con step(opcional) – Eva (28/11/22)
47:18
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OBJETIVO
FORÇA-RESISTENCIA
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
MEDIO
gac
GAC con slidders y pesas de 2 kg – Eva (14/11/22)
46:06
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OBJETIVO
FORÇA-RESISTENCIA
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
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