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Limpiar
zumba
Coreografia Christmas Sweater de Boublé (02/12/2023)
06:04
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
- 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
MEDIO
zumba
Zumba pre halloween (30/09/2023)
45:28
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
MEDIO
zumba
Zumba bye bye summer (16/09/2023)
46:20
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
MEDIO
zumba
Coreografía mother M. Trainor
04:49
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
- 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
MEDIO
gac
Gac con step(opcional) – Eva (28/11/22)
47:18
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OBJETIVO
FORÇA-RESISTENCIA
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
MEDIO
stretching
Stretching movilidad y corrección postural – Óscar (04/11/22)
47:43
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OBJETIVO
WELLNESS
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
MEDIO
latin
Latin Bachata final – Óscar (31/10/22)
46:28
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
MEDIO
tonofit
Tonofit con Fitball – Eva
47:24
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
MEDIO
stretching
Estiramientos y miofascial con Óscar (21/10/22)
52:46
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
MEDIO
zumba
Zumba Halloween con Maléfica – Eva (22/10/22)
44:25
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
MEDIO
latin
Latino Bachata (1) – Óscar (17/10/22)
56:18
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
MEDIO
zumba
Zumba prehalloween thriller + sacrifice – Eva (15/10/22)
47:32
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
MEDIO
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