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Limpiar
tonofit
Tonofit con gomas (02/10/2023)
45:54
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
INTENSO
tonofit
Tonofit con pelotita y pesas (24/07/2023)
44:35
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
Gac con cintas y pesas (17/07/2023)
47:27
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
Gac con pesas y cintas (20/03/2023)
02:08
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
Gac con fitball (13/03/2023)
47:11
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
Gac con slidders y pesas ligeras 14/02/2023
45:05
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
tonofit
Step y brazos con Eva (07/11/22)
45:30
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
fitbox
Fitbox continuo 30’cardio+15 fuerza – Óscar (25/10/22)
43:36
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
tonofit
Tonohalloween con Eva (24/10/22)
45:57
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
fitbox
Fitbox interválico Cardio/Fuerza – Óscar (18/10/22)
46:17
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
INTENSO
tonofit
Tonofit con Fitball – Eva
47:24
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
MEDIO
tonofit
Tonofit con base y pesas ligeras – Eva
44:50
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
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