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Limpiar
stretching
Estiramientos y miofascial con Óscar (21/10/22)
52:46
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
MEDIO
zumba
Zumba Halloween con Maléfica – Eva (22/10/22)
44:25
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
MEDIO
latin
Latino Bachata (1) – Óscar (17/10/22)
56:18
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
MEDIO
stretching
Stretchmoves con Óscar (14/10/22)
45:39
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OBJETIVO
WELLNESS
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
SUAVE
hiitcombat
Hiitono con material – Juan (16/10/22)
43:17
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
JUAN DE DIOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
zumba
Zumba prehalloween thriller + sacrifice – Eva (15/10/22)
47:32
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
MEDIO
latin
Latino Regetton “Titi me pregunto” – Óscar (10/10/22)
55:57
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
GAC con slidders y pesas ligeras – Eva (09/10/22)
47:15
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OBJETIVO
FORÇA-RESISTENCIA
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
gac
GAC + core con Óscar (07/10/22)
47:29
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OBJETIVO
FORÇA-RESISTENCIA
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
INTENSO
fitbox
Fitbox Fuerza con material – Óscar (04/10/22)
43:53
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OBJETIVO
COMBINAT
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
CON MATERIAL
NIVEL
INTENSO
zumba
Zumba Prehalloween con Eva (01/10/22)
46:25
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OBJETIVO
CARDIOVASCULAR
INSTRUCTOR
EVA FORES
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
MEDIO
corporalfit
Corporalfit tabata sin material con Óscar (30/09/22)
48:42
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OBJETIVO
FORÇA-RESISTENCIA
INSTRUCTOR
OSCAR FERNANDEZ
DURACION
+ 30 MINUTOS
MATERIAL
SIN MATERIAL
NIVEL
INTENSO
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